“Siempre me gustó y me atrajo el deporte”
Aseguró la triatleta Valeria Darahuge, que desde que era pequeña estuvo vinculada a la actividad física, a la cual describe como "un estilo de vida". Además, la sanfrancisqueña señaló: "Desde que empezó la pandemia todas mis rutinas sufrieron cambios y no quedó otra alternativa que adaptarse".
La triatleta local Valeria Darahuge describió su pasión por
la actividad física, algo primordial en su vida y aseveró: "Siempre me gustó y
me atrajo el deporte. Para mí es un estilo de vida, una elección, un bienestar
físico, mental y social fundamental".
También puntualizó que su disciplina favorita es correr porque tiene "más experiencia". Y admitió: "Nadar y pedalear me cuestan un poco más, pero año tras año la cosa va mejorando".
En un comienzo, la deportista sanfrancisqueña -en contacto con LA VOZ DE SAN JUSTO- se refirió a cómo fue su vida en estos meses de cuarentena por el Covid-19 y comentó: "Bueno, a decir verdad me costó mucho al principio aceptar repentinamente no ir más a nadar, eso fue chocante porque formaba parte de una rutina inamovible semanal. Luego vinieron las prohibiciones de pedalear y correr... también fue algo que había que reemplazar de alguna manera", indicó.
"Este tiempo me sirvió para reflexionar y valorar otras cosas de la vida. A todos esta pandemia nos tomó por sorpresa y lo que rescato fueron los primeros quince días, que supuestamente iban a ser solamente quince... en donde nadie tenía que salir a hacer nada y la unión familiar se sintió más", resaltó.
Luego, detalló: "Debido a tantos cambios pasé de entrenar tres horas por día a aproximadamente la mitad, haciendo ejercicios en mi casa, corriendo un poco en el patio y entrenando en el rodillo. Cuando tenés el cuerpo acostumbrado al movimiento de alguna forma algo hacés, como por ejemplo vóleibol en casa con la familia".
"Desde que empezó la pandemia todas mis rutinas sufrieron cambios y no quedó otra alternativa que adaptarse, pero todos los días fueron productivos", subrayó.
Pasión por correr
"Desde niña que me gusta y me atrae correr, siempre me gustó y me atrajo el deporte. Probé muchas disciplinas y finalmente hace siete años que decidí hacer running como un estilo de vida ya que no dependo de nada ni nadie para hacerlo, estés donde estés, frío, lluvia o calor se puede correr igual", destacó la triatleta de 39 años.
"Mi disciplina preferida, porque llevo más experiencia física y sé cuanto puedo exigirme, o sea me siento más segura, es correr. Nadar y pedalear me cuestan un poco más, pero año tras año la cosa va mejorando. Las horas de entrenamiento y el acostumbramiento corporal son fundamentales para un buen rendimiento", sentenció.
Sobre sus inicios en el sacrificado deporte que nuclea al pedestrismo, la natación y el ciclismo señaló: "Me animé hace unos tres años a hacer triatlón después de acompañar a mi pareja (Ariel Milajer) a varias competencias. Lo que más me gusta de estos deportes es que lo hago motivada por objetivos personales, siempre teniendo en cuenta que al rato tengo que cumplir con el resto de mis tareas diarias, como la familia y el trabajo".
En tanto, recordó: "La competencia más atractiva que realicé hasta el momento fue mi primer 42k de Rosario. Creo que a toda persona que le gusta correr es una prueba a superar alguna vez". Al tiempo que admitió: "Cada nueva distancia o triatlón son diferentes. Todo me atrae y me genera adrenalina".
Algo fundamental en su vida
"El deporte para mí es un estilo de vida, una elección, un bienestar físico, mental y social fundamental. Con mi pareja vamos a muchas competencias juntos y con nuestro grupo de amigos. El tiempo que le dedico al deporte en mi vida le da mucho más de lo que parece que le quita", dijo que énfasis.
"En lo personal estoy esperando mi tercer hijo que nacerá a fines de enero, eso me reguló un poco el tema de los entrenamientos y no tengo nada previsto. Si se hace el triatlón de San Francisco a fines de febrero me animo a participar", aseguró.
"Cuando acá se habilitó entrenar al aire libre, en esa etapa ya había bajado unos cuantos cambios, y debido al frío y al embarazo, seguí haciendo ejercicio en mi casa. Lo emocionante fue volver a nadar a fines de agosto, la verdad que se extrañaba mucho y no había logrado reemplazarlo con nada", indicó Valeria en el final de la charla.